De Damloop is alweer bijna 2 weken geleden. Na afloop heb ik flink last gehad van mijn buik, maar ook mijn been voelde niet helemaal lekker. De eerste week heb ik veel gefietst en gewandeld, maar niet hardgelopen. Ook de langste duurloop van 18k liep ik niet, dat durfde ik nog niet aan. Zondag heb ik…
AH sportweek: Emma Turnt
Met de AH sportweken spaarden wij een hoop sportlessen bij elkaar. Emma was als eerste aan de beurt, ze ging turnen in Nieuw – Vennep. Eerst vond ze het heel erg spannend, en wilde het liefste weer weg. We hebben ons (toch maar) voorgesteld aan de juf en toen kwam het gelijk goed. Het was…
Muzikale Maandag
Leef! Het is niet echt mijn muziek. Maar voor een keertje best leuk. Ik hoorde ‘m tijdens de Dam tot Damloop. En ik denk dat dit is wat ik de afgelopen dagen leerde. Voor J.
Fietsmaatje!
Toen mijn opa net in het verpleeghuis woonde ben ik 2 keer met hem gaan fietsen. Een keertje op de duofiets en een keertje op de rolstoelfiets. Vroeger had opa veel gefietst, en dit was een prima manier om nu nog te kunnen fietsen. Als we vroegen of hij mee ging fietsen was hij niet gelijk…
Ah Sportweken
Bij Albert Heijn kun je nu sparen voor 5x gratis sporten. En aangezien ik sporten best leuk ben gaan vinden ben ik (met hulp..) gaan sparen en inmiddels hebben we al 3 spaarkaarten vol. Dat zijn 15 punten, en 1 les kost meestal 1 punt. De eerste activiteiten zijn al geboekt. Niet alleen voor mij,…
Dam tot Damloop 2017
“Ik durf niet” Was wat ik kort voor we weg moesten naar mijn maatje appte. “Welja joh” was het antwoord. En zo stapten we in de auto op weg naar Amsterdam. Het plan was best goed. Afgezet worden aan de andere kant van het IJ, overvaren, kleding inleveren, startvak, klaar. Dat klonk makkelijker dan het…
Eerste en laatste trainingsweek..
Voor de Dam tot Damloop….. Zei ik half april nog “Oh dat lukt makkelijk qua planning” en nu ineens is het al bijna. En ben ik ook nog eens flink geblesseerd geweest. Afgelopen week liep ik 8 – 10 – 7 km. En het ene moment dacht (en denk) ik: ik ga het gewoon proberen!…
Flamingofeestje!
Emma is 5! En ze koos voor een roze feestje, flamingo! Ook gaf ze haar eerste partijtje, ook in flamingostyle. Ik haakte twee flamingo’s tijdens onze vakantie in Frankrijk. Het patroon is van Draad en Praat. Stylecraft had ik nog liggen. De taart liet ik weer maken door Sweetdelicilous. Emma had een leuke flamingojurk, en…
Emma 5 jaar!
Alweer 5 jaar ons zonnetje in ons leven! Lief meisje, groot worden gaat niet altijd vanzelf maar je doet het super goed! We hebben het niet altijd makkelijk, en we botsen best wel eens. We zijn super trots op je! Gisteren was je feestje, en vandaag mag je voor het eerst trakteren op school! Veel…
Leiden Ladiesrun
Ik mocht (bijna) weer hardlopen van de fysio, en al lang geleden had ik me ingeschreven voor deze loop. Dagen lopen twijfelen, en na de afspraak met mijn coach besloot ik om te gaan. Proberen kon altijd, wandelen kon ook. Op de site stond ook dat het vooral een funrun was, en ik hoopte dat…